L’inter saison chez le sportif, article de Nicolas Aubineau diététicien du sport

Une saison sportive c’est long, il est donc important de couper et de profiter de l’intersaison pour bien récupérer et débuter la nouvelle saison dans les meilleures conditions.

Lire l’article de N. Aubineau, diététicien du sport.

Intersaison chez le sportif

 

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